Очищение организма. Детоксикация тяжелых металлов.

[MorNat]

Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови????

Что-то они тут намудрили )))

[logos]

Светлана, а как остальные рецепты? Многое из того, что написала Елена показалось заманчивым и очень вкусным.

[Екатерин]

Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.
Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами.

не знаю как вообще можно сочетать это с молоком.....

[MorNat]

Молоко меня тоже смутило ) Лене, вообще, никакого молока!
Ну они, наверное, имеют в виду по -старинке молочные коктейли - мороженое, молоко и фрукты.

[Litka]

Молоко меня тоже смутило ) Лене, вообще, никакого молока!

Светлана да я его и не люблю , иногда ем сметану (кефир или закваску и то чуть и редко, после кефира с закваской начинает болеть горло, потому что нужно пить холодное или прохладное, ну и чувство в животе не очень приятное, как-будто я слона съела, и всего от кружки) и сыр (тоже чуть), ну и естественно сливочное масло, я с молочкой с детства не дружу, просто в целом не очень нравится, очень раздражало когда в садике заставляли пить эту гадость с пенкой. Иногда правда нападает, хочу сырников, прям умру, но это раз 2-3 месяца. Вот правда в последнее время хочется сметаны.

[MorNat]

Сметана и сливочное масло - это в основном жиры.

[logos]

Повезло же Елене . Мне именно с молоком и понравились рецепты, так как молочку просто обожаю, хотя пытаюсь сдерживаться. Девочки, все-таки пора очищаться: вчера наелась наночь (другого времени просто нет, не считая обеда, ухожу из дома в 7 прихожу в 21), утром встала с дикой головной болью. Хотя раньше не замечала, чтобы была взаимосвязь, а сейчас прямо четко: поздно вечером поела - утром головная боль.

[Litka]

Сметана и сливочное масло - это в основном жиры.

Это плохо? Просто это единственное, что из молочки я ем действительно хорошо, ко всему остальному совершенно равнодушна.

[MorNat]

Нет, почему? )) Я за "здоровые" жиры.

Ольга, проверить инсулин натощак и А1С (гликированный гемоглобин) на всякий случай. А то у меня практически поголовно на консультациях выявляется высокий инсулин.
Хотя пищевые непереносимости тоже будут выдавать гол боли.

[logos]

Спасибо, Света, обязательно все сдам. Но откровенно сказать боюсь, боюсь услышать результат.

[MorNat]

Ольга, высокий инсулин - это проблема веса, и проблема забеременеть ))

[logos]

Свет, немного смущают улыбки в конце вашего предложения... . Говорю же сдам, сдам говорю .